2022/01/06
皆様こんにちは！
本多です!(^^)!
今日はめちゃくちゃ寒いですね！
なんでも午後から東京に雪がちらつくとか。。。
冷えると身体がこわばって痛みの原因となってしまうので、温かくしなければです( ｀ー´)ノ
当院では身体の内側からも熱を産生出来る様に当院のインナーマッスルのトレーニングを推奨しております！
インナーマッスルを鍛えることによって
・基礎代謝量がアップする
基礎代謝量がアップすると運動をしていないときでも多くのエネルギーが消費されるようになるので太りにくい体質になる
基礎代謝量がアップしていると、筋肉が体温を作り出す量も増加して血流を促進させる働きもあるので冷え性改善にも役立つ
・姿勢が改善する
骨盤の角度を正しく調整するなどの役割がるので、正しい姿勢を取りやすくなる
・運動機能が向上する
インナーマッスルを鍛えると強靭な体幹を手に入れることで、根本から身体をバランス良く使えるようになる
日常生活やスポーツなどの動きが改善される
etc…
良いことばかり(^^♪
＋私達の灼熱指圧マッサージも合わさればぽかぽかになりますよ(^^♪
本日は機械メンテナンスにより、16時最終受付ですが、元気に施術しておりますのでお待ちしております！
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～18：00(最終受付17:00)
院長 松野
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東高円接骨院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
執行役員 東高円寺接骨院
院長 松野恭剛
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