2024/01/23
嫌な目の疲れ、頸肩コリ、ストレートネックによる自律神経の乱れ得意な院長松野です！
皆様おはようございます^_^
寒い時期になりますと、筋肉の血流が悪くなり新陳代謝がとどこおり、疲労物質がたまりさらに筋肉が堅くなるという悪循環になりやすいです。
充分な睡眠をとり、バランスの良い食事をとり栄養をつけつつ、こまめに肩や首を動かして筋肉の緊張を和らげましょう！
年末年始は私も食べ過ぎました笑
それでも症状のお辛いときには、東高円寺接骨院へ！
お待ちしております！
人の手による”手当て”は自律神経を整えて、身体にやわらかな温かみを帯びます。
身体だけではなく、この時期精神面もオキシトシンが分泌されおすすめですよ^_^
院長 松野
通常診療時間
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
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東高円接骨院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
執行役員 東高円寺接骨院
院長 松野
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